recap-sante.fr - ©2024 | Tous droits réservés
Bien-Être
Cortisol élevé : la solution prioritaire pour faire baisser cette hormone du stress
Qu'est-ce que le cortisol et pourquoi est-il essentiel ? Le cortisol est une hormone sécrétée par les glandes surrénales, deux...
En savoir plusDetailsIncontinence urinaire à l’effort : les solutions qui fonctionnent vraiment
Un problème fréquent mais trop souvent tu 😶 Une toux, un éternuement, un fou rire avec les copines, ou simplement...
En savoir plusDetailsActivité physique et Alzheimer : les scientifiques dévoilent enfin comment l’exercice protège le cerveau
Une découverte majeure sur la protection cérébrale par l'exercice L'équipe de l'UCSF a mené une étude approfondie chez la souris...
En savoir plusDetailsMères atteintes de troubles psy : un suivi unique en France pour vivre sa grossesse sereinement
Un enjeu de santé publique majeur : les chiffres qui interpellent 📊 La prévalence alarmante des troubles psychiques pendant la...
En savoir plusDetailsFemmes et santé : pourquoi elles vivent plus longtemps mais en moins bonne santé
L'espérance de vie ne fait pas tout : le paradoxe de la longévité féminine Des chiffres qui cachent une réalité...
En savoir plusDetailsContact avec la nature : l’effet insoupçonné sur votre santé mentale révélé par la science
Quand la science quantifie les bienfaits du grand air 🌿 Une étude canadienne qui révèle des chiffres surprenants Des chercheurs...
En savoir plusDetailsDépenses de santé féminines : pourquoi le reste à charge reste si lourd
Un budget santé qui pèse plus lourd pour les femmes 💸 Des chiffres qui interpellent : 2 549 € par...
En savoir plusDetailsPersonnes égoïstes : comment poser des limites sans vous épuiser
Quand l'égoïsme des autres devient un fardeau quotidien L'égoïste use, il pense à lui avant de penser aux autres. Voire...
En savoir plusDetailsFatigue de printemps : ce syndrome méconnu qui débarque aux beaux jours
Quand mars devient le mois de tous les dangers pour votre énergie 🌸 Mars est souvent le mois de la...
En savoir plusDetailsSommeil perturbé ailleurs que chez vous ? Voici ce qui se passe dans votre cerveau et comment y remédier
Quand dormir ailleurs devient un véritable défi 😴 "Le souci majeur d'une très mauvaise nuit, c'est d'être moins performant la...
En savoir plusDetails
